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Selbstheilungskräfte aktivieren: Stressprävention und Burnout Vorsorge durch Meditation der Achtsamkeit, durch Reiki, durch Systemische Arbeit.

Bei der aus Japan stammenden Gassho-Meditation ist es die Haltung, die uns nach wenigen Minuten in innere Stille versetzt.

Doch – was ist Reiki eigentlich – und was die Reiki-Methode? Welchen Nutzen kann Reiki uns schenken?

Eine etwas andere Möglichkeit um aus dem Alltag herauszutreten finden wir – mal wieder – bei unseren Vorfahren.

In diesem Artikel möchte ich mich mit den fünf Aspekten befassen, welche uns in dieser Zeit auf spiritueller Ebene nähren können.

Als Neugeborenes fühlen wir intuitiv unsere Umgebung – Wärme, Kälte, die Geborgenheit der Nähe zur Mutter. Doch dann? ...