Bäume mit frischem Schnee

Seelische Stärke in stürmischen Zeiten

Seelische Stärke ist ein wichtiger Baustein für ein erfülltes und glückliches Leben. Sie entsteht, wenn wir uns selbst akzeptieren und lernen, mit den Herausforderungen des Lebens in einer gesunden Weise umzugehen.
Bäume am Fluss, ein Paar am Steg

Achtsame Zeit – Zeit für mich

Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein – nicht nur physisch, sondern auch mit den Gedanken.
Wellness
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Bothfelder Gesundheitstag am 08.09.2024

Erleben Sie einen Tag voller Entspannung und Wohlbefinden auf dem 1. Gesundheitstag Bothfeld am 08. September 2024 im Sutelhof, Sutelstr. 26 in Bothfeld von 11 bis 17 Uhr.
Lotosblüte
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Stressprävention und Burnout Vorsorge

Selbstheilungskräfte aktivieren: Stressprävention und Burnout Vorsorge durch Meditation der Achtsamkeit, durch Reiki, durch Systemische Arbeit.
Jizo Statue
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Gassho-Meditation

Bei der aus Japan stammenden Gassho-Meditation ist es die Haltung, die uns nach wenigen Minuten in innere Stille versetzt.
Stein
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Reiki – Was sonst ?

Doch – was ist Reiki eigentlich – und was die Reiki-Methode? Welchen Nutzen kann Reiki uns schenken?
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Ich bin reif für die Insel. Die Zeitinsel.

Eine etwas andere Möglichkeit um aus dem Alltag herauszutreten finden wir – mal wieder – bei unseren Vorfahren.
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Die Nahrung für unsere Seele in Zeiten des Wandels

In diesem Artikel möchte ich mich mit den fünf Aspekten befassen, welche uns in dieser Zeit auf spiritueller Ebene nähren können.
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Das eigene Potenzial finden und stärken

Als Neugeborenes fühlen wir intuitiv unsere Umgebung – Wärme, Kälte, die Geborgenheit der  Nähe zur Mutter. Doch dann? ...